Thông tin sức khỏe

Hệ miễn dịch là gì? Tầm quan trọng của hệ miễn dịch đối với cơ thể

Hệ miễn dịch bao gồm các tế bào, mô và cơ quan trong cơ thể giữ vai trò phòng thủ và bảo vệ cơ thể chống lại sự xâm nhập của virus, vi khuẩn, nấm, ký sinh trùng và các kháng nguyên lạ gây bệnh từ bên ngoài. Nếu không có hệ thống miễn dịch hoặc hệ miễn dịch bị suy yếu thì các tác nhân gây bệnh dễ dàng tấn công khiến cơ thể có nguy cơ mắc bệnh cao. Vì vậy, hệ miễn dịch mạnh giúp cơ thể bạn hạn chế bệnh và khỏe mạnh hơn.

Hệ miễn dịch là gì?

Hệ miễn dịch (Immune System) là một hệ thống bao gồm các tế bào, mô và cơ quan trong cơ thể con người đóng vai trò bảo vệ cơ thể chống lại tác nhân gây bệnh. Cơ thể người có khả năng chống lại hầu hết các loài sinh vật hoặc chất độc làm hại đến các mô và các cơ quan của mình được gọi là khả năng miễn dịch.

Hệ miễn dịch mạnh giúp cơ thể bạn hạn chế bệnh và khỏe mạnh hơn.

 

Hệ miễn dịch được ví như một quân đội gồm hai nhánh chính

  • Đáp ứng miễn dịch tự nhiên
  • Đáp ứng miễn dịch thích ứng (miễn dịch tập nhiễm)

 

Miễn dịch tự nhiên (bẩm sinh)

Miễn dịch thích ứng (mắc phải)

Miễn dịch tự nhiên không bắt buộc phải có phơi nhiễm trước với kháng nguyên mới có đầy đủ hiệu quả. Do đó, cơ chế miến dịch này có thể đáp ứng ngay lập tức với sự xâm nhập. Miễn dịch tự nhiên nhận ra chủ yếu các kiểu phân tử phân bố rộng rãi hơn một loại kháng nguyên đặc trưng cho một sinh vật hoặc tế bào.

Các thành phần bao gồm

  • Tế bào thực bào (ví dụ, bạch cầu trung tính, bạch cầu đơn nhân, đại thực bào)
  • Bạch cầu nhân đa hình
  • Các tế bào giống lympho tự nhiên (ví dụ, các tế bào diệt tự nhiên)

 

Miễn dịch thích ứng cần phải có sự tiếp xúc trước với kháng nguyên để có đầy đủ hiệu quả và cần thời gian để phát triển sau tiếp xúc ban đầu với một yếu tố xâm nhập mới. Sau đó, đáp ứng rất nhanh. Hệ thống ghi nhớ các phơi nhiễm trong quá khứ và kháng nguyên đặc hiệu.

Các thành phần bao gồm

  • Tế bào B
  • Tế bào T

Tế bào B và tế bào T làm việc cùng nhau để phá hủy các yếu tố xâm nhập.

 

Hệ miễn dịch chống lại kháng nguyên gây bệnh

Các tế bào của hệ thống miễn dịch được kích hoạt khi một kháng nguyên lạ được nhận ra bởi các thụ thể bề mặt tế bào.

Miễn dịch tự nhiên: là hàng rào đầu tiên ngăn chặn sự xâm nhập của kháng nguyên, tạo ra đề kháng sớm chống lại tác nhân gây nhiễm.

Miễn dịch thích ứng: sau lần tiếp xúc đầu tiên, có một khoảng thời gian tiềm ẩn trước khi tế bào B sản xuất kháng thể đặc hiệu, đáp ứng là chậm và chỉ đáp ứng miễn dịch bảo vệ hạn chế. Các tế bào T gây độc được kích hoạt sau đó giết chết các tế bào bị nhiễm bệnh. Khi tế bào nhớ B và Th tái tiếp xúc kháng nguyên, các tế bào B nhớ tăng sinh nhanh, và nhanh chóng tạo ra một lượng lớn kháng thể. Do đó, sau khi phơi nhiễm, phản ứng miễn dịch nhanh và hiệu quả hơn

Hệ miễn dịch tạo kháng thể chống bệnh cũ tái phát

Con người được sinh ra với một mức độ hệ miễn dịch và sức đề kháng nhất định, song chúng sẽ cải thiện dần theo thời gian. Khi trẻ em thường xuyên mắc các bệnh cảm vặt, hệ thống miễn dịch sẽ tạo ra một "ngân hàng" kháng thể trong lần đầu tiên tiếp xúc với căn bệnh và hình thành khả năng chống lại chúng trong tương lai. Đưa những mầm bệnh đã được làm yếu vào trong cơ thể nhằm tạo điều kiện cho hệ miễn dịch chiến thắng, tạo ra kháng thể và ngăn chặn bệnh tái phát cũng chính là cách mà vắc xin hoạt động

Tầm quan trọng của hệ miễn dịch

Hệ miễn dịch là hệ thống phòng thủ tự nhiên của cơ thể. Những kẻ xâm lược khiến con người mắc bệnh bao gồm vi khuẩn, virus, ký sinh trùng và thậm chí là nấm có mặt ở khắp mọi nơi như trong nhà, nơi làm việc và môi trường tự nhiên.

 

 

Khi hệ miễn dịch của cơ thể suy giảm, các yếu tố nguy hại này có thể tấn công con người, từ đó dẫn đến cơ thể dẽ bị nhiễm bệnh

Duy trì sức khỏe hệ miễn dịch

Việc nâng cao hệ miễn dịch của cơ thể là một biện pháp hữu hiệu giúp chúng ta đẩy lùi những tác nhân xấu, bảo vệ bản thân nhất là trong giai đoạn dịch bệnh phức tạp như hiện nay.

Với trẻ em, người lớn tuổi và người mắc bệnh mạn tính, hệ miễn dịch nhạy cảm và dễ bị tấn công bởi các tác nhân có hại. Vì vậy, bên cạnh việc ăn uống hợp lý, tập luyện, nghỉ ngơi thì việc bổ sung các thực phẩm bảo vệ sức khỏe giúp tăng cường sức đề kháng chính là một giải pháp hiệu quả

Xem thông tin sản phẩm hỗ trợ hệ miễn dịch tại đây

Hệ miễn dịch đóng vai trò rất quan trọng với cơ thể con người, vì vậy hãy chủ động các biện pháp để tăng cường hệ miễn dịch, phòng bệnh hiệu quả và bảo vệ sức khỏe mỗi ngày.

 

Nguồn tham khảo: https://www.msdmanuals.com